Réveil corporel abdominaux - stretching

Description du service

Ce réveil corporel basé sur les techniques du Dr Bernadette de Gasquet vous permettra d’atteindre plusieurs objectifs : > Délier votre colonne vertébrale et vos chaînes articulaires > Réveiller en douceur et profondeur vos chaînes musculaires > Stimuler votre diaphragme pour une meilleure respiration et une meilleure gestion du stress > Stimuler votre système nerveux central et activer les connexions neuronales Un rituel bénéfique à adopter dès à présent.

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