Conseils pour les cours en ligne

1- Préparez votre espace comme la photo ci-dessus : Placez votre caméra en hauteur par rapport à votre corps, avec votre écran orienté vers le sol. La tête vers la caméra et pieds à l’opposé.

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2- Assurez-vous d'avoir assez d'espace au sol quand vous vous allongez avec vos bras ouverts en croix.

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3- Privilégiez de porter des tenues de couleurs pour une meilleure visibilité : éviter les tenues noires qui saturent l’écran.

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4- Réglez la lumière de votre pièce afin que Laëtitia puisse vous voir correctement.

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5- Une fois installé, Laëtitia vous demandera de couper votre « audio »  sur Zoom, en cliquant sur la mention « Muet » située en bas à gauche de votre écran.
 

6- Mettez vos téléphones portables en mode silencieux !

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7- Merci de ne pas enregistrer ou filmer la séance.

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