Des dimensions complémentaires qui nourrissent une même approche du corps.

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L’Art du Mouvement
Issue de la danse classique, Laëtitia Picand devient danseuse professionnelle, notamment au Crazy Horse de Paris. Cette expérience lui donne une exigence particulière de la précision du geste, de la qualité du mouvement et de la conscience du corps.

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MUNZ FLOOR® & les fascias
En 2009, elle découvre le MUNZ FLOOR® et rencontre son créateur, Alexandre Munz, dont elle devient l’élève pendant 10 ans. Membre de la première cohorte de professionnels formés et certifiés par Alexandre Munz, elle compte aujourd’hui 17 ans de pratique de la méthode.
Au fil des années, elle approfondit ses connaissances du système fascial, de la mobilité et des mécanismes du mouvement, à travers la pratique, l’enseignement et différentes formations spécialisées.

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Méthode APOR® de Gasquet
Après 15 ans de pratique de l’Hatha-Yoga, Laëtitia se forme auprès du Docteur Bernadette de Gasquet et de son équipe à la méthode APOR® — Approche Posturo-Respiratoire. Elle poursuit régulièrement sa formation autour de thématiques liées à la posture, au périnée, au dos, aux abdominaux et à la reprise de l’activité physique.

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Nutrition
En 2026, après trois années d’études, elle obtient son diplôme de Praticienne en nutrition, une compétence qui complète naturellement son approche du corps et de l’équilibre global.

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Transmission
Depuis 2018, Laëtitia transmet son expérience à travers ses cours de MUNZ FLOOR® et de Stretching de Gasquet, en ligne et en présentiel à Paris. Elle intervient dans des studios de danse, des centres de bien-être et des établissements hôteliers, et anime également des stages et ateliers à Paris et en province.

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Aujourd’hui, son parcours réunit le mouvement, les fascias, la posture, la respiration et la nutrition autour d’une même recherche : mieux comprendre le corps, accompagner le mouvement et contribuer à préserver durablement sa mobilité et son équilibre.